2022年健康管理師考試備考技巧介紹

目前健康管理師已經取消全國統考，由各省自行組織考試，因此各地考試時間不一致，大家需要根據自己所在地的報考通知來確定考試時間。那么，健康管理師備考技巧有哪些?又應該怎么備考呢?和小編一起來看看吧。

健康管理師備考技巧

理論知識和專業能力兩科內容有交叉重復知識點，考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預結合起來復習，通過理論實踐相結合，達到對健康管理流程和內容的融會貫通。比如復習糖尿病干預時，將高危人群與危險因素結合學習，將非藥物治療干預策略結合2型糖尿病的運動處方要點、平衡膳食進行學習。

由于考試考察知識點覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數字和公式，在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關，采用理解記憶法的記憶效果會更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統，有著共同的危險因素，流行病學表現相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關。”還可以采用關鍵詞記憶法，比如“殘疾三級預防策略對應疾病三級預防策略，一級是針對健康人群的病因預防，二級是針對高危人群的篩檢，三級是針對患者的康復。”另外可以采用對比記憶法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒。”其實較好的記憶方式就是反復，所以考生需要反復識記以達到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。

健康管理師的崗位職責

(1)收集客戶的以往病歷、健康問卷、健康咨詢、體檢報告等采集的健康信息，建立健康管理檔案，科學評價健康狀態及健康風險，出具健康管理及健康干預方案、預防保健方案，后續跟蹤服務。

(2)對個人或群體進行健康教育和推廣。

(3)進行健康管理技術的研究與開發。

(4)在客戶執行健康管理方案的過程中，協調跟蹤、反饋、評估健康管理方案的效果;跟蹤客戶的健康狀況，及時更新調理方案。

(5)采集和管理個人或群體的健康信息。

(6)評估個人或群體的健康和疾病危險性。

(7)進行個人或群體的健康咨詢與指導。

(8)制定個人或群體的健康促進計劃。

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