課程分為興趣啟蒙、技能成長、對抗強化三個級別。體能上鍛煉反應速度、提升平衡能力和協調能力、強化肢體量。
發布時間:2023-07-03 13:58:21來源:尚訓網綜合
花香盛世A+足球課程針對不同年齡段的孩子,打造從興趣啟蒙到技能提升的足球課程,在年齡的基礎上根據孩子所處不同的技術水平階段進行分級教學。全能戰隊足球課程以參賽為目的,按照及時級別進行課程劃分,了解球賽規則,從磨練參賽技巧到具備參賽能力,直至參與球賽。
體能課程
課程分為興趣啟蒙、技能成長、對抗強化三個級別。體能上鍛煉反應速度、提升平衡能力和協調能力、強化肢體量。
技術課程
技術上學習帶球過人、顛球、鏟球、停球、防守、腳背、外傳球、帶球變向、頭球、帶球過障礙、定位球高難度射門等。
我們欣喜地看到越來越多的學校重視足球運動并將其打造成特色項目;越來越多的孩子穿上球鞋,像一個精靈奔跑在綠茵場上,臉上綻放迷人的笑容。孩子踢足球有什么好處?足球和世界杯可以帶給孩子什么?各位家長一起來看看吧~
足球運動教給孩子的人生品格
堅強勇敢
足球運動是一項劇烈的競技運動,因此在球場上磕磕碰碰在所難免。踢球的孩子,從較開始就要直面球場上遇到的各種困難,學會從哪里跌倒就從哪里爬起來,進而懂得在成長之路上,迎難而上,不畏艱難。
團結協作
足球運動是一項團隊運動,要想贏得比賽,一個人強是沒有用的,需要團隊11個人相互配合,并肩作戰。因此,踢球的孩子首先得明白自己是球隊、是集體中的一份子,既要學會實現自己的想法、讓他人承認自己,也必須學會讓步、承認他人的長處。這樣的過程讓孩子能夠真正融入集體,懂得協作的方式,練就團隊精神。
專注性和反應力
進行單人體育項目時,孩子通常只需要把注意力集中在自己和自己的成績上。但是足球不同,孩子需要把注意力擴大到球場上的一切活動,包括隊友、對手和足球位置的時刻變化。這就需要孩子練就足夠的專注度,并且能夠擴大自己注意力的范圍,提高反應能力。
懂得尊重,遵守規則
任何比賽都是有規則的。誰要是想踢球,誰就得遵守規則,任性耍脾氣解決不了任何問題,反而還會被紅牌罰下場。因此,踢球的孩子要懂得尊重教練和裁判的放心,懂得遵守規則,而這也是孩子立足社會必須學會的重要一課。
耐性和韌性
一場足球比賽90分鐘,不一定每分鐘都會處于比分持平的優勢,在比分落后時,一支的球隊不是泄氣和“擺爛”,而是會全力尋找每一個可以翻盤的機會,積極地調整心態,耐心地尋找空檔,然后再給對手致命一擊。這就是耐性和韌性的力量,不到較后一刻絕不放棄。
堅持和責任
足球運動可以是有趣的,但是訓練免不了枯燥乏味,參與球隊訓練的孩子必須學會的便是堅持和毅力。要想取得成績,要想成為的足球運動員,堅持不懈的訓練是必不可少的。同時孩子要明白,堅持不僅僅是為了自己,更是為了整個球隊,為了整個集體,這是一份責任,也是一份榮譽。
進取心
對于競技體育來說,本質上就是一場非輸即贏的游戲。每一位上場的運動員都渴望贏球,渴望通過團隊的努力對手。正是這種對勝利的渴望,可以一步步激發孩子的進取心,讓孩子明白唯有積極進取,才有不斷收獲勝利的可能。
受挫能力
世界杯32個國家參與,較終只有一個國家的球隊能夠捧起大力神杯。勝利,是比賽的一部分,但失敗,更是比賽的一部分。孩子踢球,不可避免會遭受失敗或挫折,只有學會接受和勇敢面對這些挫折感,才能把失敗變為以后的勝利。受挫是一種能力,在學校以及今后的社會中,每個人都會遇到不同程度的挫折,從小培養孩子良好的受挫能力,對孩子的成長和發展至關重要。
北京朝陽奧森室外足球課程 學校信息:北京朝陽奧森室外花香盛世體育(足球) 咨詢電話:
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