成都哪里有少兒羽毛球暑假訓練機構

體育運動可以增強孩子體質，增加免疫力，羽毛球運動更是一項全身性的運動，要求眼到腦到手到，相互配合，增加孩子協調性，而羽毛球又是一項節奏快的運動，因此更能訓練孩子的敏捷性。

而且，又因為羽毛球的節奏快，很容易使孩子的心跳達到110~130次/分鐘，使孩子在單位時間內吸入更多的氧，大腦也釋放出更多的“快樂因子”。指導孩子在委屈、沉悶、生氣時去打一局球，可以使其很快宣泄不良情緒，產生興奮、機敏、積極樂觀的心態。

羽毛球運動要求全身性的協調和配合，可極大程度地改善孩子的體質，增強其心肺功能，并完善其不均衡的體型。同時，眼睛緊跟著潔白、飛舞的小球忽遠忽近、起起落落，多晶狀體周圍懸韌帶的強健是一種很好的鍛煉，長期堅持可預防兒童近視眼。

所以，打羽毛球是非常有益的運動，但這些并不是一朝一夕就能出現的，需要持之以恒。那么怎么培養孩子對羽毛球的興趣呢?

第一、在孩子尚小，夠不著球網的時候就教他顛球、揮拍玩，一是培養他對小球的親切感，二是讓他對眼、手、腦的配合有一個感性認識。

第二、培養控球的能力及持拍后的球感。父母可與孩子比賽連續顛球的能力，誰連續顛球時間長誰就贏。

第三、在正式對壘之處，可有意識“喂”給孩子難度適當的球，等孩子適應后，再提升發球和接發球的難度。孩子對羽毛球較初的興趣，很可能來自贏球所帶來的推動力。

第四、在孩子掌握了剛入門的部分經驗后，他很可能認為“打羽毛球就這么一回事”，從而興趣驟減。這時可以教他改變發球方式，嘗試發高遠球，網前球或搓球;你也可以發難度大的球來強化孩子的判斷能力與接發球的成功率;還可以給孩子用習慣了的拍子重新拉線，以使擊出的球速度更快，或命中率更高，從而提高孩子的自信心!

培養孩子興趣，在增加一項體育技能的同時，也能擴大孩子的交際圈，在提高自身協調性敏捷性等身體素質的同時，還能結識一群志同道合的小伙伴。