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發布時間:2021-08-04 14:45:29來源：轉載
4-10周歲主要是學一些基本功，基本功要從小打好，要不然到后面再學就更難了，而且這個階段孩子的身體也正在發育，運動能夠促進孩子的生長發育。10-13周歲則是孩子開始學習技術的階段。籃球是一個團隊配合和自我組織的一項運動項目，也是高智商的一項運動， 現在孩子的獨立性都很強，也很聰慧，要是能在這個時候得到組織能力，力和團隊意識的培養對孩子以后都是有很大幫助的。籃球運動可以讓孩子在快樂中和心情舒暢中來運動 ，沒有枯燥乏味，能讓孩子很興奮的進行體育鍛煉，體重自然而然下降。
專業的東方啟明星教練團隊，知道不同性格的孩子從籃球0基礎到實戰比賽的過程，系統的教練培訓體系和每年幾十次的全世界交換教學意見讓東方啟明星教練員持續。
ES測評法以教練鼓勵孩子在表現上自評，幫助孩子發現進步空間，并將定期評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程，更加自信。
東方啟明星自主研發的家校溝通平臺：手機應用程序E-StarCamp，幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓練情況、技術變化軌跡等信息。讓孩子的訓練效果更加直觀透明。
適合于有技術進步的學員,通過測試評估,有針對性的進行攻守基本技術系統化訓練,并結合學員目的需求,制定個性化訓練計劃，使學員學以致用,學有所成。
小輔導班是東方啟明星同年齡段較為高端的班種。通過選材篩選,挑出本體感覺，運動能力的小學員進行系統,規范,嚴格的訓練，并加以不拘一格的晉升制度,經過4-6年的雕琢,使小學員具備特點完整自主的攻守技戰術能力,同時具備堅韌,克己,禮儀等的品格品質。
大輔導班是東方啟明星較高級別的班種，學員組成來自北京各個高級中學及大學較為的籃球手。通過精細的攻守配合體系及個人攻守體系,修復完善建立個人特點技戰術,使其更加出類拔萃。再加上學員集聚一起,高端的對抗競爭環境，又會使學員不斷在潛移默化中進步。
在我國大學,職業聯賽休賽期間，對于有修復穩定個人技戰術狀態意向的球員，通過測試評估,找出技術問題，進行針對性強化訓練,并配合心理素質訓練，讓本已的職業球員更加穩定自信,更能適應場.上任何變化。
東方啟明星教師設立堅不可摧的教練培訓系統,從校區、全國到國際,教師培訓環環相扣。從日常準備教案、技能學習,到赴美交流,啟明星教練始終保持持平全國的教學水平,并始終貫徹啟明星以育人為目的的教學理念!在過去的幾年中東方啟明星為每位教練提供系統的成長空間每年啟明星全國的教練員與北京總部接受培訓至少兩次不斷完善的教練培訓體系是東方啟明星同質同步的穩固增加!
人體大腦分為左右半球，人們常常喜歡用優勢肢體而忽略了非優勢肢體的發展，從而左右大腦發育不均衡，兩側肢體的同時開發可有效促進幼兒左右大腦的發育，都說談鋼琴可以促進左右腦的開發，通過數據顯示，打籃球可以促進全腦的開發。那么，北京海淀少兒籃球課收費高嗎?我們一起來看看吧。
收費標準：
東方啟明星師資力量雄厚,有著國內知名籃球教練,專注于培養孩子的籃球興趣與能力,致力打造 成為獨具特色的籃球培訓優質品牌。機構開設少兒籃球班,成人籃球班,高考特訓班等主流課程,隨報隨學，包教包會。培訓費8000 ,價格優惠,培訓周期為6個月, 適合中小學生,高生,成人等各種籃球愛好者。
連續完整的溝通體系
"溝通體系"是前女籃國家隊主教練馬躍南提出的。“溝通”是中國孩子普遍需要提升的必備生活要素，將溝通體系設為籃球四大體系中的中心地位，隨著學員技術的提升，不斷加固、加深溝通在團隊籃球中的重要地位，使之在訓練中呈承上啟下的態勢。東方啟明星籃球課程**溝通體系，激發學員開朗、協作和領導等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統的刻板訓練而達到教學目的，而是根據孩子各年齡段的生理、心理特點，不斷加深和挑戰完成個人能力的提升。
關于籃球方面一些專業知識介紹
籃球訓練后需要注意：訓練后不能立刻洗澡。許多人在練習或比賽后立即去洗澡，以為這樣既可去污又可消除疲勞。其實，這種做法并不科學。因為在運動時，流向肌肉的血液增多，心率回憶。停止運動后，這種情況仍會持續一段時間，如果這時立即洗熱水澡，就會使血液不足以供應其它重要器官，如心臟和大腦供血不足，就會感到頭昏、惡心、全身無力，嚴重的還會誘發其它疾病，因此應格外注意。而運動后馬上洗冷水澡，更是不合適的舉動。冷水澡會使體內產生的大量熱不能很好地散發，形成內熱外涼，破壞人體的平衡，這樣容易生病。
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