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發布時間:2021-07-12 16:02:52來源：轉載
不能僅僅局限于競技體育的思維，也不能只是“基于健康的促進模式”，因為這些都不足以改變人們的行為，不足以讓更多的人接受終身體育的理念。
是一項有一定競技性的游戲，在參與的過程中，讓孩子們感受到競爭（學會面對成功與失敗），感受到尊重（尊重規則、裁判及對手），感受到信任（信任教練、隊友和自己）等。
這些都是孩子們參與籃球運動的親身體驗，籃球運動就是這樣一項實踐性強的集體運動項目，這些身體活動對孩子們的產生的意義深遠。
小籃球運動更加突出游戲的本質，而這種具有游戲本質屬性的競爭性集體性球類運動項目可以讓參與者在瞬息萬變的活動環境中積累豐富的身體活動經驗。
對于每一個個體而言，一定是在參與的過程中便得到了每個人屬于自己的籃球運動體驗，通過這個運動體驗少年兒童便可以獲得籃球運動的“身體素養”。
讓現在的少年兒童（或者帶領家長）放下手機和電腦游戲，走到戶外參與小籃球活動的意義從簡單的身體健康，上升到用身體去全面感知和體驗環境。
培養運動興趣，養成良好習慣。技術：初步學習基礎動作，平衡能力，動作速率，規則游戲，情景導入。 體能：階段性提高訓練負荷，鞏固技術動作，本體感知，初步認知。 品德：協作將貫穿始終，養成協同合作，建立歸屬感，促進認知。
強化技術，速度，反應,注重協調性。技術：技術訓練專項化，加強動作穩定性。 體能：基礎力量訓練增加，增加有氧耐力素質。 品德：良好的處事心態提高溝通能力強化自控能力樹立責任心，加強協同合作及綜合思。維能力，提升意志品質及協作合作能力，培養自律及團隊合作精神。
4-6歲幼兒籃球，讓孩子從小養成運動習慣，在以賞識鼓勵的訓練環境中，處于神經敏感期的孩子，更容易通過籃球環境愛上運動。專業的籃球游戲、幼兒班教練員的親和力都是該年齡段不可或缺的訓練要素！
7-9歲兒童籃球，掌握籃球基本功，建立團隊意識！7-9歲是學習籃球的黃金時期。在這一年齡段中可以充分加強孩子的基本功練習。不僅如此，隨著身體和技術的發育與提高，簡單的配合與團隊意識也逐漸的在腦中形成，這就是啟明星小輔導班形成的原因。
10-12歲少兒籃球，籃球身體訓練，長高如此簡單！10-12歲的孩子身體發育正值高峰期，在訓練課上加入更多比例的縱向身體訓練將非常有效的幫助他們長高！不只是身體，隨著心智的不斷成熟，教練的態度往往影響著學員對籃球的態度，所以教練的表率作用非常重要！
13-15歲青少年籃球，體驗實戰籃球，培養領導能力，當孩子從事3年左右的體育專項訓練時，那么接下來就是他對該項目由興趣轉化為目標的過程，籃球訓練中會有很多人放棄并投入到文化課當中，但真正能堅持下來的孩子，都擁有堅定的意志品質，他們不僅沒有放棄熱愛的籃球，而且還擁有不錯的文化成績！
深圳少兒籃球培訓班價格貴不貴?東方啟明星作為籃球教育的開創者，自創辦伊始，從國內課程的開發升級到美國適齡課程的不斷引進，旨在為幼兒和青少年提供科學專業的籃球教育,讓孩子們在輕松的籃球環境中，提高身體素質，培養運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態度。
訓練簡介
研究表明籃球運動有利于青少年心理素質的健康發展，籃球是一項競賽性運動，在比賽時在心理上會產生懸念感和期望感，期望實現時會產生激動、自豪、歡快等情感，可以有效的緩解球員在學業上的壓力，同時，這種情緒可以轉移到學習或是生活中去，產生積極的影響變化。
USBA美國籃球學院這一階段的訓練中將會將球員所有的不同技能并入一個統一的體系中去，讓球員的技術更加具備競爭力。這個年齡段是訓練的主導時期，這個階段的訓練過后，球員的籃球素質將會得到巨大的進步。
訓練目標
這一階段的訓練將較大程度的提高球員的身體素質，整合球員的籃球技術，極大的加強學員在籃球場上的競爭力，加強球員個人技能和制定位置技能的訓練，為比賽做好準備。
訓練詳情
這一階段的課程將會提升球員們以下的籃球能力：
運球-球員將可以根據對抗情形使用適當的運球技巧運球對抗防守隊員。
傳球-球員將可以使用強有力的傳球來規避防守。
投籃-學員將學會運用不同的投籃技巧來對抗防守，簡單進行得分。
靈敏度-學員將學會理解運動后拉伸，耐力訓練和訓練后恢復的重要性和過程，學會保護身體。
防守-這一階段的訓練將會使學員不論是在一對一對抗中，還是在團隊中都能有效的防守進攻球員。
收費標準是什么？
東方啟明星籃球有多個校區,師資力量雄厚,有著國內知名籃球教練,專注于培養孩子的籃球興趣與能力,致力打造 成為獨具特色的籃球培訓優質品牌。機構開設少兒籃球班,成人籃球班,高考特訓班等主流課程,隨報隨學，包教包會。培訓費8000 ,價格優惠,培訓周期為6個月, 適合中小學生,高生,成人等各種籃球愛好者。
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