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發布時間:2021-07-07 11:31:03來源：轉載
不能僅僅局限于競技體育的思維，也不能只是“基于健康的促進模式”，因為這些都不足以改變人們的行為，不足以讓更多的人接受終身體育的理念。
是一項有一定競技性的游戲，在參與的過程中，讓孩子們感受到競爭（學會面對成功與失敗），感受到尊重（尊重規則、裁判及對手），感受到信任（信任教練、隊友和自己）等。
這些都是孩子們參與籃球運動的親身體驗，籃球運動就是這樣一項實踐性強的集體運動項目，這些身體活動對孩子們的產生的意義深遠。
小籃球運動更加突出游戲的本質，而這種具有游戲本質屬性的競爭性集體性球類運動項目可以讓參與者在瞬息萬變的活動環境中積累豐富的身體活動經驗。
對于每一個個體而言，一定是在參與的過程中便得到了每個人屬于自己的籃球運動體驗，通過這個運動體驗少年兒童便可以獲得籃球運動的“身體素養”。
讓現在的少年兒童（或者帶領家長）放下手機和電腦游戲，走到戶外參與小籃球活動的意義從簡單的身體健康，上升到用身體去全面感知和體驗環境。
培養運動興趣，養成良好習慣。技術：初步學習基礎動作，平衡能力，動作速率，規則游戲，情景導入。 體能：階段性提高訓練負荷，鞏固技術動作，本體感知，初步認知。 品德：協作將貫穿始終，養成協同合作，建立歸屬感，促進認知。
強化技術，速度，反應,注重協調性。技術：技術訓練專項化，加強動作穩定性。 體能：基礎力量訓練增加，增加有氧耐力素質。 品德：良好的處事心態提高溝通能力強化自控能力樹立責任心，加強協同合作及綜合思。維能力，提升意志品質及協作合作能力，培養自律及團隊合作精神。
4-6歲幼兒籃球，讓孩子從小養成運動習慣，在以賞識鼓勵的訓練環境中，處于神經敏感期的孩子，更容易通過籃球環境愛上運動。專業的籃球游戲、幼兒班教練員的親和力都是該年齡段不可或缺的訓練要素！
7-9歲兒童籃球，掌握籃球基本功，建立團隊意識！7-9歲是學習籃球的黃金時期。在這一年齡段中可以充分加強孩子的基本功練習。不僅如此，隨著身體和技術的發育與提高，簡單的配合與團隊意識也逐漸的在腦中形成，這就是啟明星小輔導班形成的原因。
10-12歲少兒籃球，籃球身體訓練，長高如此簡單！10-12歲的孩子身體發育正值高峰期，在訓練課上加入更多比例的縱向身體訓練將非常有效的幫助他們長高！不只是身體，隨著心智的不斷成熟，教練的態度往往影響著學員對籃球的態度，所以教練的表率作用非常重要！
13-15歲青少年籃球，體驗實戰籃球，培養領導能力，當孩子從事3年左右的體育專項訓練時，那么接下來就是他對該項目由興趣轉化為目標的過程，籃球訓練中會有很多人放棄并投入到文化課當中，但真正能堅持下來的孩子，都擁有堅定的意志品質，他們不僅沒有放棄熱愛的籃球，而且還擁有不錯的文化成績！
籃球是一項對于青少年非常有益的運動，不僅讓學員可以縱向生長，有一個身高，更是提高孩子身體素質，協作能力以及踐行體育精神，形成良好品質，趕快讓孩子來打籃球吧。東方啟明星籃球培訓開設13-16歲青少年籃球提升課程，課堂授課融入適合中國學員生理和運動規律的訓練體系，運用“賞識原則”籃球教學方法，課程完整連續，內容由淺入深，讓孩子提高籃球綜合能力。
2010“帥無球界”北京體育大學籃球夏令營
2010年 7月，東方啟明星籃球培訓中心與中國較高體育教育學府--北京體育大學合作，共同舉辦2010年東方啟明星“帥無球界”北京體育大學籃球夏令營。此次夏令營有兩大形式：北京城區走訓營和全國招生集中夏令營。狂熱的熱愛籃球的青少年共同體驗了八大訓練內容、九大娛樂競賽形式。
2011“未來之星”籃球夏令營
2011年7月11日東方啟明星“未來之星”北京體育大學籃球夏令營拉開帷幕。韓碩、德勒黑參加了開營儀式，各大媒體進行報道 。其中此次訓練營中出現了“小姚明”等很多的小學員，這里有辛苦的汗水以及各種成長的故事。
4-6歲課程
是以團隊游戲引導訓練，以訓練內容制定游戲內容，從而增強團隊合作意識，和孩子手對球的基本感覺，達到對球的跟身隨控，完成基本運球動作。
7-9歲課程
主要以賞識鼓勵的原則指導學員，通過訓練方式促進學員的技術進步，使學員靈活性、體能上有顯著提高，并能夠掌握正確的投籃、傳球等技術要領。
10-12歲課程
主要以培養興趣和籃球認知為主，并結合簡單技術組合從而訓練孩子整體綜合能力。通過整體的籃球教學，配合前期團隊對抗訓練，半場技術訓練等。
13-15歲課程
主要以協調靈敏素質和球性運球為主，結合實戰進行運球、上籃等個人進攻技術強化訓練，讓孩子掌握籃球運動基本技術，進一步了解籃球這項運動。
更多培訓課程： 長沙岳麓區開開少兒籃球培訓班 更多學校信息： 長沙岳麓區東方啟明星開開校區 咨詢電話：
