尚訓網
發布時間:2021-03-08 10:32:17來源：尚訓網綜合
不能僅僅局限于競技體育的思維，也不能只是“基于健康的促進模式”，因為這些都不足以改變人們的行為，不足以讓更多的人接受終身體育的理念。
是一項有一定競技性的游戲，在參與的過程中，讓孩子們感受到競爭（學會面對成功與失?。惺艿阶鹬兀ㄗ鹬匾巹t、裁判及對手），感受到信任（信任教練、隊友和自己）等。
這些都是孩子們參與籃球運動的親身體驗，籃球運動就是這樣一項實踐性強的集體運動項目，這些身體活動對孩子們的產生的意義深遠。
小籃球運動更加突出游戲的本質，而這種具有游戲本質屬性的競爭性集體性球類運動項目可以讓參與者在瞬息萬變的活動環境中積累豐富的身體活動經驗。
對于每一個個體而言，一定是在參與的過程中便得到了每個人屬于自己的籃球運動體驗，通過這個運動體驗少年兒童便可以獲得籃球運動的“身體素養”。
讓現在的少年兒童（或者帶領家長）放下手機和電腦游戲，走到戶外參與小籃球活動的意義從簡單的身體健康，上升到用身體去全面感知和體驗環境。
培養運動興趣，養成良好習慣。技術：初步學習基礎動作，平衡能力，動作速率，規則游戲，情景導入。 體能：階段性提高訓練負荷，鞏固技術動作，本體感知，初步認知。 品德：協作將貫穿始終，養成協同合作，建立歸屬感，促進認知。
強化技術，速度，反應,注重協調性。技術：技術訓練專項化，加強動作穩定性。 體能：基礎力量訓練增加，增加有氧耐力素質。 品德：良好的處事心態提高溝通能力強化自控能力樹立責任心，加強協同合作及綜合思。維能力，提升意志品質及協作合作能力，培養自律及團隊合作精神。
4-6歲幼兒籃球，讓孩子從小養成運動習慣，在以賞識鼓勵的訓練環境中，處于神經敏感期的孩子，更容易通過籃球環境愛上運動。專業的籃球游戲、幼兒班教練員的親和力都是該年齡段不可或缺的訓練要素！
7-9歲兒童籃球，掌握籃球基本功，建立團隊意識！7-9歲是學習籃球的黃金時期。在這一年齡段中可以充分加強孩子的基本功練習。不僅如此，隨著身體和技術的發育與提高，簡單的配合與團隊意識也逐漸的在腦中形成，這就是啟明星小輔導班形成的原因。
10-12歲少兒籃球，籃球身體訓練，長高如此簡單！10-12歲的孩子身體發育正值高峰期，在訓練課上加入更多比例的縱向身體訓練將非常有效的幫助他們長高！不只是身體，隨著心智的不斷成熟，教練的態度往往影響著學員對籃球的態度，所以教練的表率作用非常重要！
13-15歲青少年籃球，體驗實戰籃球，培養領導能力，當孩子從事3年左右的體育專項訓練時，那么接下來就是他對該項目由興趣轉化為目標的過程，籃球訓練中會有很多人放棄并投入到文化課當中，但真正能堅持下來的孩子，都擁有堅定的意志品質，他們不僅沒有放棄熱愛的籃球，而且還擁有不錯的文化成績！
青島東方啟明星設計幼兒籃球課程，首先從幼兒時期的生理、心理特征，其次從幼兒運動素質增長的敏感期兩個基本特征開始，研發和研究本次課程。
幼兒成長發育，每天更新的生理特征，以及其五色斑斕夢幻疊彩的心理狀態，決定了他們對籃球技術獨特的表現特征。東方啟明星教練員努力把握幼兒認識客觀世界和反映客觀世界的特點，從中捕捉到能用籃球技術動作形式來表達幼兒情趣。
教學目標
通過專門的籃球訓練與游戲，使幼兒切實體會發展籃球基本功，能夠在籃球的展示練習中充分體現通過練習后取得的成績;結合人體運動的特點，全面發展幼兒的身體素質，特別是促進幼兒有氧運動能力、基礎肌力、核心平衡肌力、神經-肌肉系統協調能力和心血管系統機能水平的提高;培養幼兒專注力，意志力以及頑強拚搏，持之以恒，勇于進取的優良品質。
招生對象
4-6歲
授課內容
以參與游戲能否順利完成及完成時間為主要內容;按訓練模式的各個分支部分進行命題測試，以籃球為載體的球性測試及完成動作質量及次數為主要;以合作意識及運動感覺為主要。
課程安排
東方啟明星按照學員年齡和程度進行分組教學，并科學制定訓練時間，其中8歲以下每節課為90分鐘，8歲以上每節課為120分鐘，1個教練帶隊不超過10人，教學過程中突出年齡和身體條件的差異制定不同的訓練內容，安排不同的訓練計劃。
課程特色
幼兒籃球課程以【幼兒的本身】——【訓練的目標】——【終的考核】的順序循環訓練，直到年齡達到少兒籃球課程的層次，再進行更加深入的訓練。
幼兒打籃球的好處
幼兒時期是開發天分和挖掘潛力的黃金時機，是身體長高的佳時期，是練習籃球基本功的好階段。進行籃球訓練不僅能增強孩子的身體素質，加快孩子身高增長的速度，能釋放孩子緊張繁重的學習壓力，活躍大腦，提高學習效率，還能培養孩子團隊協作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。
更多培訓課程： 青島黃島區金沙灘少兒籃球培訓班 更多學校信息： 青島黃島區東方啟明星金沙灘校區 咨詢電話：
