任何運動都可以宣泄心中的不滿情緒，尤其是籃球。孩子在成長中和大人們一樣，難免有消極情緒，這時打籃球就是一個很好的宣泄方式，不僅如此

籃球運動是一項對抗性非常強的運動，由于其強烈的對抗性，特別受青少年喜愛，經常打籃球對身體也有很大的好處。比如：經常適度地打籃球對人